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美国昔日“象人”变身健身教练体重减了2/3-杂拌网
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admin    在2018-6-9 0:07:43 发布说:
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美国男子戴维·史密斯体重一度达285.8公斤,面临过度肥胖带来的生命威胁。经过数十个月锻炼和手术“割皮”,他不但减肥成功,还成为一名健身教练。

英国《每日电 讯报》19日报道,史密斯现年31岁,来自亚利桑那州菲尼克斯市。因长期吃“垃圾食品”,史密斯曾经肥胖异常,周围人讽刺他是“象人”,没有女孩愿意靠近他。

史密斯体重一度达285.8公斤

史密斯成功减去177公斤

“我26岁时,医生说,因为太胖,我只能再活4个月,”史密斯说,“我胖得像座山。我以前体重一直超标,曾经达到630磅(285.8公斤)。”

这家报纸说,这一体重相当于一头棕熊或一头年轻北美野牛。

史密斯2003年与当地健身教练克里斯·鲍威尔成为朋友。在鲍威尔指导下,他走进健身房,开始减肥。连续26个月,史密斯每晚长跑,同时远离各种零食、快餐,改吃意大利面、沙拉等健康食品。

“刚开始锻炼时真的很难,我付出了很大努力,才做到走1.5米后没有上气不接下气,”史密斯说,“尽管如此,我渐渐好起来,能够做到更多,脂肪也一点一点离开我。”

两年多锻炼下来,史密斯成功减去177公斤,比原来轻了近三分之二。过去一年中,他又4次接受手术,割去整整13.6公斤因减肥而变皱的多余皮肤。

史密斯如今也成为一名健身教练,还开始第一次“拍拖”。“现在,无论是身体上还是心理上,我都和以前完全不一样,”他说。


网站链接:www.basketball2008.org.cn
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